(Autoria de Eliana Barbosa*)
Sabendo que a vida é um eterno “dar e receber” ou “plantar e colher”, nada mais inteligente do que você procurar ser cada dia mais gentil com todos aqueles que lhe cercam.
Por isso, vou mostrar aqui alguns atos de gentileza que podem transformar sua vida para melhor:
- Em todo e qualquer convívio, use as expressões mágicas da boa educação: “Por favor”, “obrigada”, “com licença”, “desculpe”.
- Seja amável com os seus familiares assim como você consegue ser com as pessoas que lhe interessam.
- Declare o seu amor para as pessoas que lhe são queridas.
- Cumprimente com um sorriso quem está no mesmo elevador que você, ou em uma fila de espera.
- Ajude uma mãe com o carrinho de seu bebê, quando ela demonstrar dificuldades para acessar algum lugar.
- Ajude uma pessoa idosa ou deficiente a atravessar a rua.
- Ofereça-se para ir ao supermercado a um vizinho mais idoso.
- Ceda seu lugar nos transportes públicos para pessoas mais velhas, gestantes, deficientes ou acompanhadas de crianças.
- Ainda nos transportes públicos, se você estiver sentada, ofereça para carregar sacolas de quem estiver de pé.
- Não interrompa uma pessoa quando ela estiver falando.
- Mantenha contato com aqueles professores que mudaram sua vida.
- De vez em quando, distribua bombons para seus colegas de trabalho.
- Ao ser atendida, ou ao atender alguém, chame essa pessoa pelo nome.
- Em uma visita a um doente, seja otimista e só comente assuntos positivos.
- Ofereça para ajudar um amigo a fazer sua mudança.
- Deixe uma generosa gorjeta para um garçom agradável.
- Ofereça emprestado aquele livro que você gostou de ler.
Estes e outros pequenos gestos, que não custam nada, podem fazer uma grande diferença em seus relacionamentos. E lembre-se: um sorriso é capaz de derrubar qualquer muralha de indiferença!
(*) Psicoterapeuta, life coach, palestrante, apresentadora de TV e rádio e autora de livros no campo do autodesenvolvimento.
Contato: eliana@elianabarbosa.com.br
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