DESPERTANDO E DESENVOLVENDO O SEU MELHOR

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LIVROS QUE TRANSFORMAM A SUA VIDA

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COMO É O SEU DIÁLOGO INTERNO?

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CUIDADO COM AS SOMBRAS DO PASSADO

REDES SOCIAIS – NÃO ACREDITE EM TUDO

VOCÊ CUIDA DOS SEUS PENSAMENTOS?

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VOCÊ CONHECE ESTE LIVRO?

(Gravado em abril de 2005, na cidade de Uberaba – MG)

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EMAGRECEU… MAS NÃO ESTÁ FELIZ!  POR QUE? 

Dias atrás, conversando com uma paciente do Projeto VIVA LEVE DE CORPO E ALMA – HIPNOTERAPIA NO EMAGRECIMENTO sobre as motivações inconscientes da obesidade, comentávamos sobre o fato de algumas pessoas, mesmo magras depois de dietas rigorosas, ou exercícios ou cirurgias, não conseguirem se sentir felizes como imaginavam que aconteceria.

Afinal, então, onde está a felicidade? CLIQUE AQUI para CONTINUAR…

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 HORA DE CURAR SENTIMENTOS E SE PERMITIR SER SAUDÁVEL E FELIZ!

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REFLEXÕES NECESSÁRIAS…

Amiga Tóxica – Revista MARIE CLAIRE

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No mês de novembro de 2015, fui entrevistada pela jornalista Caroline Marino, da Revista MARIE CLAIRE, para uma matéria de Juliana Amaro, que foi publicada em janeiro de 2016, nº 298, na sessão COMPORTAMENTO, páginas 60 a 63, com o título AMIZADE TÓXICA. 

A matéria ficou ótima, com trechos da nossa entrevista, citações sobre o tema extraídas de vários livros e com depoimentos de vítimas de amizades tóxicas. Vale a pena conferir (nas bancas de todo o Brasil)!!! CLIQUE PARA LER a minha entrevista na íntegra.

Eduque pelo exemplo

pai-e-filhoNa área em que trabalho, vez ou outra atendo pais sofrendo com a falta de limites dos filhos, e sem saber que rumo tomar diante de tantos desmandos e desvarios…E, conversa vai, conversa vem, eles chegam à triste conclusão de que têm perdido tempo tentando educar com broncas e gritos, quando, na verdade, o que educa é o exemplo, são as atitudes, é aquilo que as crianças vivenciam em família, no dia a dia. Por isso, vamos analisar 7 maus exemplos que muitos pais dão aos filhos e, por vezes, nem percebem o estrago que fazem… CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR…

Filhos ingratos

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Assim como temos visto em várias novelas da TV brasileira, a vida real, infelizmente, também nos mostra algumas mães e pais totalmente decepcionados com filhos ingratos e alguns até cruéis. Então, como você – pai ou mãe – deve agir diante dessa situação? CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR…

 Você “pontua” sua vida

escrever-diario-melhora-saude-bem-estarInicio o tema desta semana com um singelo – porém marcante – conto de autor desconhecido: “Um homem rico estava muito doente. Pediu papel e pena e escreveu assim: ‘Deixo meus bens à minha irmã… 
CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR A LEITURA… 

Perdão – O alicerce do sucesso

A cada dia que passa, mais compreendo o quanto o perdão é um sentimento libertador. Todos nós vivemos em busca do sucesso, seja em que área for, e até já sabemos que um dos ingredientes principais para uma vida bem sucedida é a autoestima. Porém, poucas pessoas atentam para a  importância do perdão…CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR A LEITURA…

9 sinais de amizades tóxicas

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Você já passou por uma decepção com um amigo? Sentiu-se vivendo uma amizade unilateral – onde só você ouvia, aconselhava e estimulava? 

Pois saiba que as decepções só ocorrem quando colocamos expectativas maiores nos outros do que em nós mesmos… CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR… 

Cuidado com a sua língua – Você fala daquilo que é! 

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Eu vou lhe ensinar um exercício bem eficaz que aplico em mim para educar minhas palavras: Procure manter um controle bem consciente de todos os seus comentários e, toda vez que você disser algo negativo ou crítico a respeito de alguém – seja quem for –  ou de alguma situação… CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR… 

  9 dicas para se proteger do vampirismo energético   

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Você já percebeu que existem certas pessoas de seu convívio que parecem sugar todas as suas energias? Elas se aproximam cheias de elogios, bajulações e conquistam sua confiança. Depois, só aparecem para reclamar, falar mal dos outros e exigir sua atenção e soluções para os problemas delas… CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR… 

Quando é hora de dizer “NÃO”! 

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Me diga: Como anda a sua habilidade para dizer “NÃO” quando é preciso??? Uma das maiores fontes de sofrimento dos seres humanos, até hoje (ainda!),  é a dificuldade de dizer “não”, quando necessário. Essa falta de assertividade é uma limitação muito destrutiva… CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR…

Hora de passar a limpo o passado 

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  (…) é preciso ficar claro que situações mal resolvidas do passado, que lhe causaram decepções, mágoas ou culpas podem estar afetando o seu viver hoje, trazendo amargura e tristeza para os seus dias.   Então, nesse caso, é preciso reabrir seu baú de recordações… CLIQUE AQUI PARA CONTINUAR…

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Para informações sobre atendimentos na área da Psicoterapia, da Terapia com Florais de Bach ou do Coaching, palestras, cursos ou entrevistas com Eliana Barbosa, CLIQUE AQUI ou entre em contato: 55 (34) 9 9972-4053 (WhatsApp) ou pelo E-mail: eliana@elianabarbosa.com.br