(Autoria de Eliana Barbosa*)
A primeira certeza que temos, ao nascer, é a de que um dia, inevitavelmente, vamos morrer. E a segunda certeza é a de que, se não morrermos antes da velhice, iremos, então, envelhecer.
E se você quer ter um envelhecer sereno e próspero, é preciso que observe algumas atitudes que deve tomar ao longo da vida. Entenda que a maior dor da pessoa idosa é ser tratada com preconceito e impaciência. Por isso, dedique muito carinho e paciência aos mais velhos, valorizando-os por suas experiências vividas. Seja afetuoso com as pessoas idosas, dando-lhes chances de se expressarem e demonstrarem suas habilidades. Dê oportunidade aos mais velhos de compartilharem suas experiências e de se sentirem ainda úteis. Busque estar mais presente na vida dos idosos ao seu redor, transmitindo-lhes segurança e conforto emocional.
Pare de perder seu tempo pensando nos anos que virão, se você estará doente, na miséria ou na solidão. A vida é uma maravilhosa escola – à medida que envelhecemos, mais sábios nos tornamos.
E se você viver bem o presente, oferecendo ao mundo o que tiver de melhor, certamente a vida, que sempre demonstra muita gratidão a quem a valoriza, vai lhe retribuir.
Quanto mais você conviver e desfrutar das valiosas experiências dos idosos, mais estará se preparando, com a consciência tranquila, para o seu envelhecer. Atitudes de respeito e afeto com os mais velhos vão fazer com que você, ao chegar nessa fase da vida, tenha merecimento de ser respeitado e amado também.
Lembre-se: a pessoa solidária nunca será solitária. A solidariedade é a forma mais inteligente de você se preparar emocionalmente para viver a terceira idade com qualidade, saúde e prosperidade!
(*) Psicoterapeuta, life coach, palestrante; apresentadora de TV e rádio e autora de livros no campo do autodesenvolvimento.
MULHER: CHEGA DE SER INFELIZ CONSIGO MESMA!!! MUDE ISSO DE UMA MANEIRA PRÁTICA, RÁPIDA E SEGURA EM 30 DIAS!!!
