Eliana Barbosa – Despertando e desenvolvendo talentos

QUANDO É HORA DE DIZER “NÃO!” 

NAO

Me diga: Como anda a sua habilidade para dizer “NÃO” quando é preciso?
 Uma das maiores fontes de sofrimento dos seres humanos, até hoje (ainda!),  é a dificuldade de dizer “não”, quando necessário. Essa falta de assertividade é uma limitação muito destrutiva – um entrave à felicidade –  porque quem passa por isso vive a vida com medo de desagradar os outros, o que na verdade é o medo de ficar só. A necessidade de aprovação é uma dependência emocional que tem causado grandes desastres nos relacionamentos e, é claro, na saúde de muita gente. Quando você sente vontade ou necessidade de dizer “não”, mas acaba dizendo “sim”,…   

 

 

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