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SEM MEDO DE MUDAR

L

(Autoria de Eliana Barbosa*)

Você já percebeu quantas coisas na sua vida poderiam ser melhores e mais dinâmicas se você não tivesse tanto medo de mudar?

Pois então, vamos a algumas reflexões sobre a importância das mudanças: 
  • Cuidado com a mediocridade –  Tudo que permanece estável, que não evolui, tende a cair na mediocridade. Muitas pessoas insistem na permanência, e passam a existência como se estivessem em conserva, “enlatadas” em seus pensamentos limitantes e resultados insignificantes.
  • O medo da mudança é o medo do desconhecido, de sair de sua “zona de conforto” e ter que se adaptar ao novo.
  • Um dos motivos do medo de mudar – comportamentos, companhias, trabalho, casa, etc – é o medo das perdas, porque toda mudança traz muitos ganhos, mas sempre ocasiona algumas perdas e problemas também. Portanto, prepare-se para ganhos e perdas.
  • A coragem de mudar pode lhe abrir um campo enorme de oportunidades.
  • Comece mudando pequenos hábitos, tipos de leituras e conversas, fazendo novos amigos, melhorando a sua forma de tratar as pessoas e tornando seus pensamentos mais abertos às novidades.
  • Perceba que quando você toma a iniciativa de se transformar para melhor, tudo à sua volta começa também a melhorar.
  • Lembre-se: Você não pode mudar ninguém a não ser você mesmo e nada muda se você não mudar primeiro!
  • A vida é dinâmica – Cuidado com o apego às experiências anteriores que deram certo. Nem sempre o que deu certo antes pode ser a solução mais acertada agora. Fique de olho: Muitas vezes está na hora de mudar.
  • Fique esperto: Ou você muda ou acaba mudado pelas circunstâncias da vida.

Então, enquanto é tempo, acorde para a vida e busque as suas mudanças!

Esta é uma escolha só sua!

Abraços otimistas e até o nosso próximo encontro!

 

(* Psicoterapeuta, coach de relacionamentos, terapeuta de Florais de Bach, escritora e palestrante no campo do autodesenvolvimento, e apresentadora em TV e rádio) 

 

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