Arquivo de etiquetas: vida

A FRAGILIDADE DA VIDA

 

fragilidade-da-vida

(Autoria de Eliana Barbosa)*

Diante das tragédias coletivas e individuais que o mundo tem presenciado ou vivenciado, quero compartilhar com você, amigo leitor, algumas reflexões sobre a fragilidade da vida e a importância da união familiar nos momentos de dor.

É muito triste falar sobre a morte, mas ela é a única certeza que todos nós temos quando nascemos. E por ser tão certa assim, acredito que ela – a morte – deveria ser mais respeitada, no sentido da valorização de nossas vidas e da vida daqueles que amamos.

Você já percebeu quantos momentos felizes acontecem e você não os reconhece?

Infelizmente, ainda é natural em muitas pessoas só observarem as dores, infelicidades e decepções – quando tudo está bem, vão apenas levando a vida, ao invés de colocarem a gratidão e a união familiar em evidência.

E aí, muitas vezes, quando menos esperam, podem ser acordadas para a vida de uma forma chocante, em que a morte rouba-lhes os corações próximos, sem tempo, ao menos, de dizer adeus.

Por isso, diante da fragilidade da vida, jamais despreze uma oportunidade de se aproximar mais das pessoas que lhe são caras, de pedir perdão ou de deixar os melindres de lado e perdoar.

Sabendo das incertezas do viver, a consciência tranquila é um poderoso consolo para a triste e implacável realidade da morte.

E se a morte só passou perto, mas deu a você uma chance de ver a vida com outros olhos, acompanhe essa história que a Revista Seleções do Reader´s Digest de abril de 2000 conta sobre o ator Christopher Reeve (1952-2004), mais conhecido como o Super Homem:

Em maio de 1995, ele participava de uma competição hípica e sofreu uma queda, quebrando as duas vértebras cervicais superiores, o que o deixou tetraplégico.

Quando o médico lhe disse que deveria passar por uma delicada cirurgia e que talvez não sobrevivesse, ele chegou a pensar em morrer, pois achava que, assim, pouparia aos outros um monte de problemas.

Sua vida se tornou difícil. Quando estava sozinho, deitado, olhando para as paredes, sentia-se muito triste. Imóvel, conseguia adormecer e sonhava que estava de novo cavalgando, representando.

Certo dia, sua esposa, Dana, com quem se casara há três anos, entrou no quarto do hospital e lhe falou: ‘Quero que você saiba que estarei com você até o fim, não importa o que aconteça. Você ainda é você e eu o amo.’

Dias depois, seu filho de três anos também lhe trouxe novas esperanças. Mesmo sabendo que o pai, agora, não mexia mais os braços e não podia mais correr, disse, alegremente: ‘Mas papai ainda pode sorrir.’

Reeve criou uma Fundação com o objetivo de melhorar a condição de vida de pessoas vítimas de algum tipo de paralisia e passou o resto de sua vida lutando por pesquisas com células-tronco. Mesmo totalmente limitado fisicamente, ele conseguiu fazer a diferença!

Por isso, enquanto ainda é tempo, acorde para a vida, sorria, ame e seja muito feliz!

(*Eliana Barbosa é apresentadora de TV, palestrante e autora de diversos livros no campo do autodesenvolvimento.)

Clique para saber sobre meus ATENDIMENTOS

ILUMINAÇÃO AO ALCANCE DE TODOS

 

 

meu-eu-sol-sou

SERES ILUMINADOS

(Matéria publicada no Jornal DIÁRIO DA REGIÃO, de São José do Rio Preto, no dia 12 de Março de 2006, pelo jornalista Fabiano Ferreira)

Não há guru, manual de autoajuda ou conselho de amigo que torne uma pessoa especial.

Num mundo de padrões, comportamentos copiados e atitudes mecanicamente cronometradas para garantir a imagem, ser autêntico, mostrar a verdadeira essência (e fazer a diferença) é dádiva para poucos. E, felizmente, há pessoas que parecem verdadeiros “seres iluminados”. São aqueles que estão sempre de bem com a vida (mesmo que tenham problemas), sorriem para todos, não se colocam acima do bem ou do mal, e irradiam uma energia inexplicável, que faz com que todos queiram sua presença.

Teríamos mais seres assim à nossa volta não fosse o comportamento doentio que muitos adotam diante dos obstáculos naturais da vida. Quantos seres iluminados há por aí presos em seu egoísmo, seus caprichos e em sua arrogância?

Um dos caminhos seria observar melhor as pessoas à nossa volta, detectar quem são os seres iluminados e aprender com eles. Com certeza o resultado será positivo.

Há muitas explicações para a conduta das “pessoas iluminadas”. Tudo conta: a educação, as experiências, a vontade constante de aprimoramento, a visão humanística do caos em que vivemos, e, principalmente, o grau de espiritualidade.

Não é regra, mas os seres iluminados geralmente são muito ligados à espiritualidade. Parecem ter um conexão com o divino, o que lhes permite passar por cima dos rumores do cotidiano em função de uma ordem maior.

Na linha espiritualista, a médica Marlene Nobre, presidente da Associação Médico-Espírita (AME-Brasil), explica que a personalidade, aquilo que temos de mais característico, pertence à alma. “O alto-astral, o bom humor, a visão positiva daquilo que cerca a pessoa iluminada é conquista do seu espírito imortal ao longo de milênios de evolução. Percorrendo milhares de existências sucessivas, o espírito vai se depurando e cometendo menos erros em relação à Lei de Deus que é, sobretudo, amor”, diz.

Para os espíritas, pessoas positivas são almas que não trazem complexos de culpa de outras vidas e por isso estão em vias de realizar um progresso espiritual maior.

Mesmo quem acredita neste raciocínio não deve esquecer que a aura iluminada pode ser uma conquista. “Todos estamos aqui para desenvolver sentimentos nobres e inteligência superior. Quanto mais ampliarmos o amor a Deus, a fé em seus desígnios, e a caridade em nossos sentimentos e atos, mais alegres e iluminados seremos”, comenta Marlene.

 Identifique os iluminados:

:: Eles irradiam leveza

:: Levam alegria aos diversos ambientes que freqüentam

:: Contagiam as pessoas ao redor, com novas formas de enxergar a vida

:: Estimulam os outros a buscar soluções, evitando só enxergar os problemas

:: São mais criativos, buscam soluções inovadoras

:: Quando há problemas seu foco está em encontrar quais os benefícios que esses problemas trouxeram

:: Acreditam que todos os fatos, sejam bons ou não, trazem aprendizados importantes

:: Não se lamuriam, conseguem perceber que lamentações não levam a lugar nenhum

:: Geralmente são pessoas que torcem pelos outros, que querem vê-los bem

Deixe-se contagiar

É saudável se deixar contagiar pelas pessoas iluminadas. Mais importante ainda é procurar seguir seus bons exemplos.

Para viver na luz é preciso cultivar a humildade. Os iluminados não devem agir pensando em ensinar aos outros, mas sim de modo a serem coerentes consigo no cultivo e na conquista da paz. “Como sabemos, a paz é um caminho árduo que se conquista não somente através do de bons pensamentos e palavras, mas sobretudo por atos bondosos na vida cotidiana”, completa a médica.


 

Ilumine-se com fé, leveza e amor a si e ao próximo

Era uma vez um homem chamado Jesus. Ele possuía um brilho natural. Sua luminosidade era notada em suas palavras, seu jeito de levar a vida de forma leve e também pelo elevado grau de seus pensamentos. Por onde passava era notado e admirado. Seu grande segredo era o amor. Está aí o exemplo de uma pessoa verdadeiramente iluminada, que continua sendo ponto de referência para a humanidade.

Na história, a lista de iluminados é grande: Madre Teresa de Calcutá, Gandhi, Cora Coralina, e tantos outros que, mesmo anônimos, deixaram para trás um rastro de alegria e esperança para o mundo.

No dia-a-dia também encontramos pessoas assim, desde as mais simples àquelas que se dedicam a aprimorar sua luz e repassar aos outros o fruto de suas conquistas morais e espirituais.

Os psicólogos garantem: todos temos condições de nos tornar pessoas melhores e mais úteis para os que estão à nossa volta. Não existem receitas infalíveis. As escolhas são de cada um.

E o comportamento iluminado flui conforme as mudanças de atitudes. Sem elas, não há “santo que faça milagres”.

[APRENDA COMO MUDAR SUAS ATITUDES E, ASSIM, MUDAR O RUMO DE SUA VIDA]

A terapeuta neurolinguística Marcelle Vecchi explica que o cérebro armazena tudo que já nos aconteceu, desde que nascemos até o momento atual, através de imagens. A mente desenha os fatos que estão nos acontecendo, captando os sentimentos e os sons envolvidos. Dependendo da qualidade dessas imagens (positivas ou negativas), o cérebro libera um tipo de sentimento correspondente.

“Por isso é tão importante policiar os pensamentos e palavras. Se estudarmos o que fazem essas pessoas iluminadas notaremos que elas já possuem uma gama de arquivos positivos, por isso irradiam um brilho natural”, diz.

Vamos aos exemplos. A pessoa acorda e pensa: “hoje não estou bem, não vou conseguir fazer o que preciso”. No mesmo instante o cérebro está criando uma imagem de impotência e fraqueza. Naturalmente ele envia a essa pessoa sentimentos que correspondam a esses obstáculos, potencializando seu estado negativo. Ele opera de acordo com as mensagens que enviamos.

“Todos podemos adquirir um brilho natural treinando e policiando nossos pensamentos e palavras. Mas é necessário muita dedicação, pois teremos de formar novos arquivos”, diz a terapeuta.

O começo do treino é mais difícil, pois pensamentos contrários ao bem aparecem com facilidade. Mas quem deseja melhorar sua aura e a imagem diante do outro tem de quebrar o padrão aos poucos, adotando novas maneiras de pensar e agir.


Dicas:

:: Concentre-se em sua capacidade de cuidar de si mesmo

:: Em vez de enfatizar seus problemas, invista em sua capacidade de resolvê-los

:: Recompense seus esforços mesmo que não consiga exatamente o que queira

:: Mude o foco do sofrimento para as lições que ele pode ensinar a você

:: Aprenda a se concentrar no que pode fazer e desista da ideia de que os outros devem fazê-lo por você


Como aprender com a conduta dos ‘iluminados’

As atitudes das pessoas iluminadas são dignas de se tornar lição. Quem tem a oportunidade de conviver com pessoas assim pode começar a prestar mais atenção em seus gestos para então adotar um comportamento mais libertador.

NOITE DE AUTÓGRAFOS - BIENAL - 10-03-06

Antes de autografar seu livro “Acordando para a Vida” (Editora Novo Século), na noite de sexta-feira, na Bienal do Livro, a psicóloga e escritora Eliana Barbosa falou sobre o assunto no Diário.

Leia abaixo trechos da entrevista:

Diário da Região – Por que algumas pessoas parecem ser iluminadas? Ou seja, estão sempre de alto-astral, bom humor.

Eliana Barbosa – Algumas pessoas parecem ser iluminadas porque elas têm em si um carisma e uma energia positiva que as diferenciam das demais pessoas. Independentemente do seu poder posicional (cargos que ocupam na vida profissional), os iluminados têm um poder pessoal muito grande (autoridade moral) e demonstram sua sinceridade, autoconfiança e generosidade pelo brilho de seus olhos. Por todos estes atributos, as pessoas iluminadas se tornam “imãs humanos”, porque todo mundo quer ficar perto de quem pode lhe influenciar para melhor, pode colocar luz sobre as suas dúvidas e questionamentos.

Diário – Esse comportamento pode ser aprendido ou ele nasce com a pessoa? É possível se tornar uma referência assim?

Eliana – Isso depende muito da personalidade e da sua criação. Há pessoas que já nas-cem com um brilho diferente e amoroso no olhar e se tiverem uma educação que lhes prepare para fazer uma diferença positiva no mundo, então serão pessoas iluminadas e atuantes no meio em que vivem. Entretanto, é possível se iluminar ao longo da vida e, neste caso, cabe a cada um fazer a sua escolha. O comportamento “iluminado” se aprende através de modelos, de leituras e muito treinamento de perseverança no bem, além de otimismo (acreditar no melhor) e entusiasmo (fazer o melhor acontecer). Na verdade, a pessoa iluminada é alguém que está sempre na postura de aprendiz da vida, sedento de novas aprendizagens e pronto para ensinar àqueles que quiserem aprender com ele. O iluminado, a meu ver, tem a missão de encaminhar outros seres para a iluminação, entendendo aqui que ser iluminado é assumir que estamos neste mundo para crescer e apoiar a todos em seu crescimento. É bom deixar claro que as pessoas iluminadas também têm seus momentos de tristezas, de fraquezas, mas elas têm uma fé e uma força interior tão grandes que, em pouco tempo, superam os sentimentos negativos e retomam a sua caminhada rumo ao sucesso e à felicidade. As pessoas iluminadas já aprenderam que a vida acontece no presente e procuram, constantemente, se libertar das amarras do passado (ressentimentos e culpas) e, quanto ao futuro, acreditam no melhor, porque, dia-a-dia, fazem um plantio e um cultivo de “sementes” sadias.

Diário – Qual o efeito nas relações em ter uma pessoa dessas por perto? O que aprender com elas?

Eliana – É muito bom conviver com pessoas iluminadas. Elas são mais compreensivas e sinceras, porém é bom deixar claro que elas são muito assertivas, ou seja, só dizem “sim”, quando for “sim” e dizem “não” quando for necessário, sem culpas. E esse exemplo de assertividade é muito importante, porque demonstra que elas possuem uma elevada autoestima e por isso têm tanto brilho nos olhos e na alma.

[APRENDA 3 PASSOS PARA DIZER “NÃO” SEM SE CULPAR POR ISSO]

Há quem chame as pessoas iluminadas de “almas perfumadas”. O interessante é que pessoas iluminadas são boas sem serem “boazinhas” e é por isso que são tão valorizadas.
Outro aspecto importante é que, diferentemente das pessoas revoltadas, as pessoas iluminadas assumem que são senhoras do seu destino, autoras de sua própria história e, com isso, assumem a responsabilidade pelos seus erros e acertos. Podemos também aprender com elas a importância da gratidão e da humildade, porque o encanto que elas criam em torno de si advém justamente da forma como elas são gratas a todos.

Diário – O “iluminado” é invejado? Ele sofre por ser assim?

Eliana – Todos que fazem uma diferença positiva no mundo são invejados. Então, a pessoa iluminada tem muitos inimigos, muitas vezes até disfarçados de amigos, porque o seu brilho perturba quem ainda se compraz em viver na escuridão. Acredito que a pessoa iluminada se aborreça por ser invejada, principalmente quando a inveja vem de seus próprios familiares e amigos, mas, com o entendimento que ela tem da sua própria finalidade de vida, este aborrecimento não chega a se tornar um sofrimento, porque a sua vontade de acertar e colaborar com o mundo é muito maior do que estes sentimentos negativos que a cercam.

Diário – Como pessoas assim podem ajudar outras a adotarem um comportamento positivo diante dos problemas comuns do cotidiano?

Eliana – As pessoas iluminadas entendem que ninguém pode ajudar a ninguém, a não ser a si mesmo – autoajuda, pois ajudar significa fazer pelos outros, o que não é produtivo. Mas apoiar sim… Apoiar é a grande missão de vida das pessoas que se iluminam através da fé, do conhecimento e da sua força interior. As pessoas iluminadas são pessoas comuns que aprenderam a cultivar a essência divina que todos trazemos dentro de nós. Com isso, elas são modelos positivos de comportamento para todos aqueles que buscam se melhorar e que buscam se livrar das crenças limitantes que fizeram parte de sua criação. As pessoas iluminadas exemplificam que, com crenças libertadoras – “Eu consigo”, “Eu posso”, “Tudo está bem em meu mundo”, “Cada dia me sinto melhor e melhor”, é possível, diante das dificuldades do cotidiano encontrar soluções e novas oportunidades de progredir e vencer.

Neste Natal, faça diferente: FAÇA A DIFERENÇA, com PRESENTES que inspiram e transformam!!!

NATAL E LOJA VIRTUAL CLIQUE AQUI PARA VISITAR MINHA LOJA

O QUE VOCÊ FARIA?

MINHA VARANDA DOS SONHOS

(Autor desconhecido) 

Um velho pedreiro que construía casas estava pronto para se aposentar.

Ele informou ao chefe o seu desejo de sair da indústria de construção e  passar mais tempo com sua família.  Ele ainda disse que sentiria falta do salário, mas realmente queria se aposentar.

A empresa não seria muito afetada pela saída do pedreiro mas o chefe estava triste em ver um bom funcionário partindo e ele pediu ao pedreiro para trabalhar em mais um projeto como um favor.

Como a vida é engraçada…

O pedreiro não gostou mas acabou concordando. Foi fácil ver que ele não estava entusiasmado com a idéia.

Assim ele prosseguiu fazendo um trabalho de segunda qualidade e usando materiais inadequados.  Foi uma maneira negativa dele terminar sua carreira.

Quando o pedreiro acabou, o seu chefe veio fazer a inspeção da casa construída.

Depois ele deu a chave da casa para o pedreiro e disse: “Essa é sua casa. Ela é o meu presente para você”.

O pedreiro ficou muito surpreso…

Que pena… Se ele soubesse que ele estava construindo sua própria casa, ele teria feito tudo diferente…

=======

Pois é… O mesmo acontece conosco. Nós construímos nossa vida, um dia de cada vez e   muitas vezes fazendo menos que o melhor possível na construção.

Depois, com surpresa, nós descobrimos que precisamos viver na casa que nós construímos.

Se pudéssemos fazer tudo de novo, faríamos tudo diferente. Mas não podemos voltar atrás…

VOCÊ É O PEDREIRO DE SUA PRÓPRIA VIDA!

Todo dia você martela pregos, ajusta tábuas, constrói paredes.

Alguém já disse que: “A vida é um projeto que você mesmo constroi”. 

Suas atitudes e escolhas de hoje estão construindo a “casa” que você vai  morar amanhã.

Portanto, construa com sabedoria!”

Pense nisso com carinho!!!

BANNER PARA CAPTURA

Como são suas escolhas?

 

COMO SÃO SUAS ESCOLHAS?                                                                                               (Mensagem de autoria de Eliana Barbosa – Gravação na Rádio Sete Colinas, de Uberaba – MG)

 

images (2)

Como está sua vida agora?

 

COMO ESTÁ SUA VIDA AGORA?                                                                             (Extraído do livro  ACORDANDO PARA A VIDA, de Eliana Barbosa – Gravação na Rádio Sete Colinas, em Uberaba – MG)

 

como-esta-sua-vida-3-146