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OS ENCANTOS DA VIDA A DOIS

 

(Autoria de Eliana Barbosa*)

Muito se questiona sobre os segredos para casamentos duradouros, mas pouco se fala que não basta um relacionamento ser duradouro, ele precisa ser feliz também.

Vemos inúmeros casos de casamentos longos, onde os cônjuges estão infelizes, não se falam e nem se tocam mais, e, talvez por falta de coragem ou por acomodação, eles ficam estagnados nessa vida, em uma resignação que pode levá-los à depressão e gerar outras doenças, que sempre surgem a partir de sentimentos em desarmonia.

Por isso, hoje, quero falar com você sobre como fazer para descobrir e manter os encantos da vida a dois:

  • Em primeiro lugar, entenda que o ponto forte dos relacionamentos felizes e duradouros é a amizade. É lamentável, na atualidade, observar quantas uniões se realizam em nome da química sexual, deixando a amizade e o estilo de vida dos parceiros em outros planos de menor importância. É bom lembrar que a Neurociência mostra que a paixão, em nosso cérebro, dura no máximo dois anos, e, ao final desse tempo, ou a relação esfria e acaba, ou vai crescer o amor companheiro – o amor que se sustenta, apesar das naturais crises da vida a dois.
  • É com a amizade entre os parceiros que vai se aprimorando a cumplicidade, aquela conexão profunda entre eles, que, ao mesmo tempo, não lhes tira a autonomia e a independência.
  • Viver a dois é felicidade quando ambos vibram pelo sucesso do outro, sonham em conjunto, e nunca deixam o namoro acabar, através de agrados e mimos.
  • Uma forma de preservar o amor dos primeiros tempos é a apreciação mútua, os elogios, as demonstrações de que há valorização entre eles.
  • Pesquisas demonstram que a fidelidade na vida a dois tem tudo a ver com a conexão emocional dos parceiros, mais do que a qualidade da vida sexual. Isso quer dizer que as traições acontecem quando falta no relacionamento os “olhos nos olhos”, carinhos, mensagens ousadas e amorosas, reconhecimento do valor de cada um. Afinal, quem é que não gosta de ser elogiado, não é?
  • Quando o casal – apesar da chegada dos filhos e das atribulações da criação dos mesmos – mantem o clima de namoro e encantamento, ao longo dos anos, as chances de sofrer com o “ninho vazio” são muito menores, porque eles sabem que, nesse momento, terão mais tempo um para o outro, para viajarem juntos e curtirem os muitos anos que ainda lhes restam, de forma romântica e prazerosa.
  • Guarde bem: Só o amor nunca basta! Para um relacionamento durar e não perder seu encanto é fundamental o cultivo da amizade, do companheirismo, da compreensão, do respeito e da lealdade, todos eles embalados pelo amor!

 

(*Eliana Barbosa é psicoterapeuta, life coach, escritora e palestrante no campo do autodesenvolvimento. Contato: eliana@elianabarbosa.com.br ou +55 (34) 9 9972-4053)

Para complementar este tema, acompanhe, abaixo, uma matéria e uma entrevista sobre casamentos duradouros e felizes, na TV INTEGRAÇÃO – Afiliada Globo, em Uberaba – MG, que foi ao ar no dia 08-08-2019

 

COMO FAZER O AMOR DURAR

(Autoria de Eliana Barbosa)*

Em minhas palestras para casais e até mesmo em meus atendimentos, um dos temas abordados é sobre como fazer o amor durar.

Então, hoje, eu trouxe algumas dicas para você manter a conexão emocional com seu parceiro ou parceira, garantindo, assim, mais harmonia na vida a dois:

  • Entenda que escolha amorosa madura não é aquela em que você vê no outro aquilo que lhe falta, e o sente como um complemento de si próprio. Por exemplo: Muitas mulheres se casam para fugir da tirania dos pais, outras para serem mães, algumas fugindo da solidão, e com esse descompasso de interesses entre os parceiros, a tendência é de que essas relações não resistam às pressões do dia a dia.
  • As melhores uniões, no campo afetivo, são aquelas em que você, inteiro, encontra outro “inteiro” para compartilhar com você a vida, as alegrias e as naturais tristezas… Sem usar a outra pessoa como muleta ou remédio para suas fraquezas.
  • Só o amor não basta! Sim, ele é fundamental para a sobrevivência de uma relação, mas se não for cultivado com carinhos, mimos, respeito, lealdade e diálogo, o amor pode se transformar em decepções e mágoas.
  • Uma forma incrível de se conectar com seu parceiro, e manter esse vínculo, é a aprovação, através de elogios – palavras amorosas e sinceras que o façam se sentir valorizado e importante. Para o homem, o reconhecimento de uma mulher vale ouro! Por isso, quando não encontra apreciação em casa, acaba descobrindo lá fora… E para nós, mulheres, a mesma coisa!
  • Outra dica: Não abra mão de seus desejos e sonhos para agradar a quem quer que seja. Os homens não valorizam as parceiras que agem como se fossem suas mães – eles aproveitam as vantagens, mas irão se interessar mesmo por aquelas mulheres independentes emocionalmente, que não precisam agradar o tempo todo para se sentir amadas.
  • E, finalizando: Ao estarem juntos, onde for, mantenham o contato visual, mesmo nas conversas mais banais. E, assim, olhos nos olhos, aproveitem para demonstrar carinho, admiração, desejo e amor!

 

(Eliana Barbosa é life coach, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento,  apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra  palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos. Contato: eliana@elianabarbosa.com.br ou (34) 99972-4053)

 

 

MÃE NOTA 10

Happy-Mother-And-Happy-Baby-In-The-Bed

(Autoria de Eliana Barbosa*)

Quem é mãe sabe do que estou falando – de um perturbador sentimento de dívida, de estar sempre em falta com os filhos, ou com a família – uma emoção improdutiva, que pode atrapalhar sua felicidade. Por isso, para que você seja mãe nota 10, com menos culpas e preocupações que só roubam sua paz e atraem negatividade para a vida familiar, vamos refletir sobre alguns pontos importantes de sua vivência na maternidade – que é para sempre!

  • Cuide de sua autoestima – Assuma o controle de sua vida e valorize-se mais! Ninguém consegue amar, de forma incondicional – sem cobranças -, se não se amar e se apreciar primeiro. Quando você está bem com você mesma, você se liberta da prisão que é depender da aprovação dos outros para se sentir importante.
  • Coloque limites – Diga mais ‘sim’ para você e mais ‘nãos’ para os filhos, mostrando, assim, como é o mundo que eles irão enfrentar. Mãe boazinha estraga os filhos porque não os prepara para a vida.
  • Não queira ser necessária para os filhos a vida inteira, porque isso é contraproducente para o amadurecimento deles. Eles precisam crescer financeira e emocionalmente. Os filhos, antes de serem seus, são filhos de Deus e você deverá, na hora certa, deixá-los bater asas e voar.
  • Ajudar é humilhante, arrasa a autoestima dos filhos. Ajudar é fazer por eles, por isso, não os ajude e sim, os apoie – caminhe junto a eles, dê suporte ao seu desenvolvimento, elogiando-os e oferecendo conselhos, quando solicitados. Eles precisam de tombos para aprender a conhecer os obstáculos dos caminhos.
  • A superproteção prejudica mais do que o abandono – este pode deixar a pessoa insegura, mas ela tem que se virar para sobreviver e acaba adquirindo autoconfiança ao conseguir se superar. Já a superproteção não dá a chance da criança ou jovem experimentar um desafio sequer e nem saber se tem potencial ou não, o que compromete a construção de sua autoestima.
  • E, finalizando, cuidado para não confundir amor com apego. O amor é suave, calmo e equilibrado. O apego é sofrido, magoado, ferido…. Quem ama de verdade não cobra reconhecimento e deixa os filhos crescerem; quem é apegado, quer sempre mantê-los sob seu controle.

Pense nisso com carinho!

Eliana Barbosa é life coach, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento,  apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra  palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos. Contato: eliana@elianabarbosa.com.br

 

ATENDIMENTOS 2

TERAPIA COM FLORAIS DE BACH

 

38 PODEROSAS ESSÊNCIAS

IMAGEM 1 - FLORAIS DE BACH

A IMPORTÂNCIA DOS FLORAIS DE BACH

                (Por Eliana Barbosa* e Fernando Vieira Filho**)

 Nos últimos séculos, devido à influência do filósofo francês René Descartes (1596-1650), as Ciências, principalmente a médica, têm visto e tratado o ser humano como se fosse um “grande relógio” composto de peças distintas que formam um complexo maquinário de carne e ossos.

Precisamos entender que NÓS SOMOS UM TODO – físico, mental, emocional e espiritual –, e os medicamentos alopáticos (sintetizados em laboratórios) e os fitoterápicos (feitos de plantas, raízes, sementes, chás…) agem na parte física da pessoa.

Por outro lado, os Florais de Bach agem em nosso estado emocional e espiritual, “resgatando” nossas emoções positivas e desejáveis, substituindo aquelas negativas.

O sistema de terapia idealizado pelo médico patologista inglês Dr. Edward Bach (1886-1936) é composto de 38 essências naturais extraídas de flores silvestres do País de Gales, na Grã-Bretanha, que foram desenvolvidas para atuar sobre os estados emocionais dos humanos, animais e sobre as propriedades vitais das plantas.

Estas 38 essências foram divididas em 7 grupos:

1.      Para os que sentem medo, com 5 opções de essências florais.

2.      Para os que sofrem de indecisão, com 6 opções de essências.

3.      Para a falta de interesse no aqui e agora (presente), com 7 opções de essências.

4.      Para a solidão, com 3 opções de essências.

5.      Para os demasiados suscetíveis a influências e ideias, com 4 opções de essências.

6.       Para desânimo e desespero, com 8 opções de essências.

7.       Para as pessoas controladoras, com 5 opções de essências florais.

Este sistema médico, atualmente, é reconhecido pela O.M.S. (Organização Mundial da Saúde) e é muito utilizado na Inglaterra, França e principalmente na Alemanha, por médicos, psicólogos e terapeutas credenciados.

Os remédios Florais de Bach podem ser usados por pessoas de todas as idades, eles não interagem de forma negativa com nenhuma outra forma terapêutica, seja homeopática, fitoterápica ou alopática.

A ação do remédio floral se dá entre 3 horas e 8 semanas após ter sido administrado. 

As pessoas tratadas com os Florais de Bach sentem-se mais livres e independentes, com maior capacidade de ação. Os casos agudos ou leves são mais fáceis de tratar, os crônicos mais demorados.

A Ciência Psicossomática e a Neurociência têm nos provado, através de pesquisas e experiências exaustivas nos últimos anos, que emoções desarmônicas levam as pessoas a “fazer”, de forma absolutamente inconsciente, as doenças de todos os tipos possíveis, e até os acidentes, que podem causar a morte ou a incapacitação física permanente.

E, como disse Dr. Edward Bach: “A doença é apenas e tão somente corretiva. Ela não é vingativa nem cruel; mas é o meio adotado pela nossa Alma para nos mostrar os nossos erros, nos impedir de cometer erros ainda maiores, nos impedir de causar maiores danos e nos trazer de volta àquele caminho da Verdade e da Luz do qual nunca deveríamos Ter nos afastado”.

E disse mais: “Os medicamentos devem atuar sobre as causas e não sobre os efeitos, corrigindo o desequilíbrio emocional no campo energético”.   

Aproveitamos a oportunidade para comunicar a todos os interessados na Terapia com Florais de Bach, ou na Psicoterapia ou mesmo na Hipnose Clínica para vícios, emagrecimento, mudança de vida, ou mentoria de mulheres e de casais, que nossa Clínica – o CCS – CENTRO DE CURA DOS SENTIMENTOS – fica em Uberaba – MG e que fazemos atendimentos também ONLINE, para clientes de todo o mundo! 

Contem conosco no que precisarem!  

*Eliana Barbosa é psicoterapeuta, terapeuta de Florais de Bach, especialista em Hipnose Clínica, life coach, mentora de mulheres e de casais, palestrante motivacional e autora de 5 livros no campo do autodesenvolvimento, dentre eles “ACORDANDO PARA A VIDA”elianabarbosa.com.br      /// 

Entre em contato: +55 (34) 99972-4053 (WhatsApp)

**Fernando Vieira Filho é psicoterapeuta, terapeuta de Florais de Bach e autor do livro “CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ!” –  www.harmoniacomflorais.com     ///  

Fone: +55 (34) 99972-4096 (WhatsApp)