Tag Archives: motivação

VOCÊ TEM MEDO DE CASAR? Entrevista para Folha Universal

c43f872959

ENTREVISTA COM ELIANA BARBOSA PARA MATÉRIA DA FOLHA UNIVERSAL, PUBLICADA EM FEVEREIRO DE 2018 (JORNALISTA JANAINA MEDEIROS) 

1 – Por que algumas pessoas têm medo de se casar ou de assumir um compromisso sério com alguém? (Mulheres e homens).

Esse receio de se casar ou assumir um compromisso mais sério com alguém pode ter várias causas, dentre elas as crenças limitantes em relação a casamento, geralmente originárias de algum trauma com o casamento dos pais, e também o medo de perder a liberdade, de ter que dar satisfação dos seus passos para outra pessoa, e até egoísmo mesmo, por não querer dividir sua vida com mais ninguém.

2 – Há casos em que existe uma fobia mesmo?

 Sim, existe aquele medo incontrolável e excessivo do casamento ou do compromisso, chamado de Gamofobia, geralmente decorrente de algum trauma, e causador de grande sofrimento emocional, devido às ideias pessimistas em relação à vida a dois, também por causa da estranheza desse medo e a culpa que pode gerar na pessoa que o tem.

3 – Por que muitas pessoas que se desiludem sentimentalmente pensam em viver por muito tempo sozinhas?

Talvez pela dor da experiência negativa que passaram, muitas pessoas optam por uma vida mais solitária, o que, a meu ver, não é ruim. Depois de uma decepção amorosa é sempre bom a pessoa tomar um tempo para resgatar o seu amor próprio, aprimorar sua autoestima e autoconfiança, para que possa, em um novo momento, atrair alguém também inteiro e descomplicado. O grande erro que vejo são pessoas que sofreram desilusão no amor procurar a cura em um novo relacionamento. Isso nunca dá certo, porque ninguém deve ser remédio para o outro, ou muleta para as deficiências emocionais do outro.  É preciso estar bem para atrair alguém com quem valha a pena compartilhar a própria vida.

 4 – Ultimamente, temos visto noticias de mulheres se casando consigo mesmas, mostrando que são bem mais realizadas solteiras. Os defensores do autocasamento dizem que isso se trata de amor próprio e aceitação individuais. Elas estão camuflando, mascarando uma situação, um bem-estar que não é verdadeiro? Comente sobre isso. 

Cada caso é um caso, é impossível julgar sem conhecer as pessoas. Pode ser que haja casos de mulheres que tomam essa atitude numa forma de demonstrar que estão bem resolvidas em relação à vida solitária, ou que usem esse ritual para marcarem uma nova etapa de suas vidas. Na verdade, mesmo sem ritual, todas as mulheres e os homens deveriam se lembrar de que o seu primeiro e maior amor precisa ser por eles mesmos, com autoaceitação e disposição para serem melhores, dia a dia. Só quem se ama e se respeita de verdade é capaz de atrair amor e respeito para uma vida a dois leve e tranquila.

 5 – Muitas pessoas tem uma ideia errada do casamento como instituição?

Acredito que sim, talvez pelas crenças (aquelas “verdades”) que os pais incutiram em suas cabeças, ao longo de sua criação.  Por exemplo: Muitos homens cresceram ouvindo que casamento é prisão, e as mulheres ouviam que casamento é sacrifício. Ter esse tipo de crença leva muita gente a temer ou mesmo correr do casamento.

 6 – Algumas pessoas tem uma experiência anterior ruim na vida amorosa e aí dizem: “antes só do que mal acompanhada”. Sabemos que se o relacionamento era muito mal, abusivo, lhe prejudicava, era melhor que tivesse terminado mesmo. Porém, porque a pessoa não pode pensar da seguinte forma: “antes bem acompanhado do que mal acompanhado” e, daí, lutar para ter um bom relacionamento?

Pois é, mas para conseguir atrair para sua vida alguém que seja um bom companheiro, a pessoa precisa primeiro se sentir a sua melhor companhia, estar bem com a sua própria presença. Os fracassos e decepções nas relações acontecem, de forma geral, justamente porque as pessoas colocam mais expectativas e amor nos parceiros do que em si mesmas, em primeiro lugar. 

7 –  O que a pessoa que já passou por uma desilusão amorosa pode fazer para não sentir “medo” de se casar ou de ter um compromisso sério?

O primeiro passo é resgatar sua autoestima, aprender a se valorizar e parar de mendigar o amor dos outros. Quando a pessoa estiver se sentindo bem com ela mesma, autoconfiante, todo o medo de se comprometer irá se desfazer, porque ela sabe que merece agora ser amada e respeitada da mesma forma como ela se ama e se respeita.

8 – Como a pessoa pode parar de alimentar esse medo?

Além de trabalhar o aprimoramento de sua autoestima, eu sempre aconselho que a pessoa pare de comentar suas mazelas no amor, as decepções pelas quais passou, e comece a observar, ao seu redor, quantas uniões são felizes e duradouras, e aprenda como se comportam esses parceiros. Outra dica é usar a gratidão por antecipação, repetindo pra si mesmo, dia e noite, noite e dia: “Sou feliz e grato pelo relacionamento maravilhoso que tenho, muito obrigado!” Esta é uma boa tática para colocar a Lei da Atração em ação.

(Eliana Barbosa é psicoterapeuta, life coach, escritora e palestrante no campo do autodesenvolvimento. Contato: elianabarbosa.com.br e eliana@elianabarbosa.com.br )

Link da matéria (resumida), no site da Folha Universal:  https://www.universal.org/noticias/voce-tem-medo-de-casar

E, abaixo, um vídeo que gravei para complementar essa matéria, apresentado na Realidade Aumentada, para os leitores do jornal:

 

 

ATENDIMENTOS 2

TERAPIA COM FLORAIS DE BACH

 

38 PODEROSAS ESSÊNCIAS

IMAGEM 1 - FLORAIS DE BACH

A IMPORTÂNCIA DOS FLORAIS DE BACH

                (Por Eliana Barbosa* e Fernando Vieira Filho**)

 Nos últimos séculos, devido à influência do filósofo francês René Descartes (1596-1650), as Ciências, principalmente a médica, têm visto e tratado o ser humano como se fosse um “grande relógio” composto de peças distintas que formam um complexo maquinário de carne e ossos.

Precisamos entender que NÓS SOMOS UM TODO – físico, mental, emocional e espiritual –, e os medicamentos alopáticos (sintetizados em laboratórios) e os fitoterápicos (feitos de plantas, raízes, sementes, chás…) agem na parte física da pessoa.

Por outro lado, os Florais de Bach agem em nosso estado emocional e espiritual, “resgatando” nossas emoções positivas e desejáveis, substituindo aquelas negativas.

O sistema de terapia idealizado pelo médico patologista inglês Dr. Edward Bach (1886-1936) é composto de 38 essências naturais extraídas de flores silvestres do País de Gales, na Grã-Bretanha, que foram desenvolvidas para atuar sobre os estados emocionais dos humanos, animais e sobre as propriedades vitais das plantas.

Estas 38 essências foram divididas em 7 grupos:

1.      Para os que sentem medo, com 5 opções de essências florais.

2.      Para os que sofrem de indecisão, com 6 opções de essências.

3.      Para a falta de interesse no aqui e agora (presente), com 7 opções de essências.

4.      Para a solidão, com 3 opções de essências.

5.      Para os demasiados suscetíveis a influências e ideias, com 4 opções de essências.

6.       Para desânimo e desespero, com 8 opções de essências.

7.       Para as pessoas controladoras, com 5 opções de essências florais.

Este sistema médico, atualmente, é reconhecido pela O.M.S. (Organização Mundial da Saúde) e é muito utilizado na Inglaterra, França e principalmente na Alemanha, por médicos, psicólogos e terapeutas credenciados.

Os remédios Florais de Bach podem ser usados por pessoas de todas as idades, eles não interagem de forma negativa com nenhuma outra forma terapêutica, seja homeopática, fitoterápica ou alopática.

A ação do remédio floral se dá entre 3 horas e 8 semanas após ter sido administrado. 

As pessoas tratadas com os Florais de Bach sentem-se mais livres e independentes, com maior capacidade de ação. Os casos agudos ou leves são mais fáceis de tratar, os crônicos mais demorados.

A Ciência Psicossomática e a Neurociência têm nos provado, através de pesquisas e experiências exaustivas nos últimos anos, que emoções desarmônicas levam as pessoas a “fazer”, de forma absolutamente inconsciente, as doenças de todos os tipos possíveis, e até os acidentes, que podem causar a morte ou a incapacitação física permanente.

E, como disse Dr. Edward Bach: “A doença é apenas e tão somente corretiva. Ela não é vingativa nem cruel; mas é o meio adotado pela nossa Alma para nos mostrar os nossos erros, nos impedir de cometer erros ainda maiores, nos impedir de causar maiores danos e nos trazer de volta àquele caminho da Verdade e da Luz do qual nunca deveríamos Ter nos afastado”.

E disse mais: “Os medicamentos devem atuar sobre as causas e não sobre os efeitos, corrigindo o desequilíbrio emocional no campo energético”.   

Aproveitamos a oportunidade para comunicar a todos os interessados na Terapia com Florais de Bach, ou na Psicoterapia ou mesmo na Hipnose Clínica para vícios, emagrecimento, mudança de vida, ou mentoria de mulheres e de casais, que nossa Clínica – o CCS – CENTRO DE CURA DOS SENTIMENTOS – fica em Uberaba – MG e que fazemos atendimentos também ONLINE, para clientes de todo o mundo! 

Contem conosco no que precisarem!  

*Eliana Barbosa é psicoterapeuta, terapeuta de Florais de Bach, especialista em Hipnose Clínica, life coach, mentora de mulheres e de casais, palestrante motivacional e autora de 5 livros no campo do autodesenvolvimento, dentre eles “ACORDANDO PARA A VIDA”elianabarbosa.com.br      /// 

Entre em contato: +55 (34) 99972-4053 (WhatsApp)

**Fernando Vieira Filho é psicoterapeuta, terapeuta de Florais de Bach e autor do livro “CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ!” –  www.harmoniacomflorais.com     ///  

Fone: +55 (34) 99972-4096 (WhatsApp)

 

PERDÃO – O ALICERCE DO SUCESSO

perdão

(Autoria de Eliana Barbosa)

A cada dia que passa, mais compreendo o quanto o perdão é um sentimento libertador.

Todos nós vivemos em busca do sucesso, seja em que área for, e até já sabemos que um dos ingredientes principais para uma vida bem sucedida é a autoestima. Porém, poucas pessoas atentam para a  importância do perdão e também do autoperdão na conquista da vitória, quer pessoal, quer profissional.

A capacidade de perdoar deve ser encarada não só como uma prova de fé e amor, mas, também, como uma prova de inteligência, porque o perdão é capaz de aliviá-lo do peso insuportável do ódio, que não permite que você cresça e prospere na vida.

Eu penso que todos os atendimentos psicoterápicos deveriam ter como base o perdão, porque as neuroses, as doenças, a depressão, os suicídios e todas as misérias materiais ou morais estão intimamente ligados ao ódio que ainda habita o coração da Humanidade.

Sentir ódio é delegar poder àquele que você odeia. O outro passa a mandar na sua vida, ganha a força de manipular os seus passos, porque você fica preso às lembranças desagradáveis do passado e a energia negativa e pesada do rancor não permite que você consiga planejar e realizar os seus sonhos.

Você se torna um escravo do ódio e, pior ainda quando passa a alimentar desejos de vingança. É impossível ao Universo apoiar quem nutre dentro de si pensamentos negros de revolta e revanche.

 Analisando a palavra “mágoa”, percebemos que ela nada mais é do que a palavra “ódio” debaixo de uma maquiagem sutil. E só sentimos ódio de quem, um dia, amamos muito e nos decepcionou, em algum momento.

 Diante disso, procure praticar o autoconhecimento para pesquisar dentro de si este sentimento tão destrutivo – o ódio -,  sem medo de encontrá-lo, muitas vezes, direcionado aos seus pais ou àqueles ligados à sua criação. É preciso encarar com realismo que são as pessoas mais próximas a nós que podem nos causar mais danos, porque nelas depositamos a nossa confiança plena e, muitas vezes, não somos correspondidos.

Então, depois de encarar os seus ódios, com coragem, e entender que as doenças e até as dificuldades financeiras são produto da falta de perdão, o próximo e principal passo é começar a perdoar, praticando exercícios simples que, porém, necessitam da sua persistência, porque “feridas abertas” costumam sangrar, de vez em quando.

Eu vou ensinar, aqui, uma técnica que aprendi, alguns anos atrás, que ensino em meus atendimentos, e é fantástica e transformadora: Durante 21 dias (sem interrupção), escreva em um papel 30 vezes, a cada dia, buscando penetrar em um positivo estado emocional, a seguinte declaração: “Eu declaro que me perdôo e perdôo …(coloque aqui o nome de quem você tem ressentimentos)”.

No começo, você pode sentir dificuldades até de escrever o nome da outra pessoa, tamanho é o poder que ela exerce sobre você, mas com o passar dos dias, você irá se sentir mais confiante e começará a perceber que novas oportunidades surgirão em sua vida, novas amizades construtivas e uma alegria que há muito não sentia. É a prova da libertação que está começando a envolver a sua vida, o seu trabalho e os seus caminhos.

E, a partir daí, com a firme intenção de fortalecer o sentimento de perdão, aprimore o seu gosto pelas leituras positivas, porque um bom livro é uma arma abençoada que você pode usar para enfrentar seus medos, rancores, culpas, enfim, para superar os desafios do mundo e vencer!

Obs. 1: Se você, no processo de 21 dias pular algum dia, se esquecer, por exemplo, você deve iniciar a terapia do perdão desde o primeiro dia, de novo.

Obs. 2: Ao terminar os 21 dias, você vai ler pela última vez as suas declarações, vai respirar fundo e rasgar todos os papeis escritos, queimá-los e jogar as cinzas… Sabe onde??? No vaso sanitário, lugar perfeito para você eliminar, de uma vez por todas, esse lixo emocional que vem há tanto tempo intoxicando sua vida!

Abraços e felicidades,

Eliana

(Psicoterapeuta, coach de relacionamentos, escritora e palestrante no campo do autodesenvolvimento, e apresentadora em TV e rádio) 

CARTAZ CAPTURA

Estreia no programa “Pílulas de Saúde”

 

O programa “Pílulas de Saúde”, apresentado por Twiggy Wicz, estreou no dia 15 de março de 2010, em todo Vale do Ribeira, Litoral e interior de São Paulo, além do Estado de Goiás, pela Rede VTV, afiliada à Rede TV!
Com formato inovador, o “Pílulas de Saúde” traz dicas e novidades na área da saúde e quadros com convidados. A escritora motivacional Eliana Barbosa, em seu quadro diário, participa com dicas de autoajuda e motivação aos telespectadores, passando mensagem positiva ao longo da semana.
O programa “Pílulas de Saúde” é diário, das 18h30 às 19h, com exibição dos melhores momentos da semana, às sextas-feiras. São mais de 8 milhões de telespectadores recebendo o sinal da Rede VTV em todo Brasil.

CLIQUE AQUI E ASSISTA A ALGUNS VÍDEOS DA ESCRITORA ELIANA BARBOSA NO PROGRAMA “PÍLULAS DE SAÚDE”

PROGRAMA 1

Jornal de Uberaba

Caderno B – SOCIAL – Virgínia Abdalla

 

(12/01/06)

Bela, inteligente e antenada, Eliana Barbosa acaba de lançar, no seu site, o primeiro Boletim Motivacional de 2006. Na dose certa para quem quer viver um novo ano no maior alto astral.

A dica para a vida…

… quem dá é Eliana Barbosa, com o lançamento, no seu site – acesse elianabarbosa.com.br – do mais novo boletim Motivacional Bem Viver, prontinho para nos preparar, através da leitura e reflexões, para solucionar suas dificuldades e aumentar a autoconfiança.
Sugestão da autora como modelo de sucesso: “O palestrante Ômar Souki nos lembra que “uma das estratégias mais eficazes para acelerar seu desenvolvimento pessoal é a de adotar modelos.
O modelo de Disney foi Chaplin, o de Ford, Edison e o de Turner, Howard Hughes. Pessoas de sucesso estudam as vidas e os valores que levaram outras pessoas a ter influência na sociedade.”