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PROMESSA DE ANO NOVO

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(Autoria de Eliana Barbosa*)

Ao final de todos os anos, sempre me pergunto o que eu poderia estipular como promessa de melhoria interior para o novo ciclo que vai se iniciar, e assim, vou buscando crescer como ser humano.

Então, neste ano, quero convidar você para me acompanhar em um compromisso de Ano Novo que vai não só mudar nossas vidas pessoais e profissionais, mas também a energia do nosso Brasil…

Vou te contar de onde veio essa ideia: Certa vez perguntaram a minha opinião a respeito da prosperidade dos EUA, país que gosto muito de visitar e espero terminar minha vida residindo lá. E, eis aqui a minha explicação para tamanha prosperidade: As pessoas valorizam o trabalho uns dos outros, não pechincham na hora de pagar e, o melhor, lá há a cultura da gorjeta, da gratificação por um trabalho bem feito, e isso é admirável e estimulante!

A cultura da gorjeta, a meu ver, faz a roda da abundância girar para um povo que é generoso, amável, gerando uma energia de autoestima e de prazer pelo bem feito.

Aqui no Brasil, herdeiros que somos de uma perversa cultura colonialista e escravagista, há quem ache bonito comprar produtos de grife, mas se ofende quando um profissional liberal dá um preço por seus serviços. A mentalidade daqui é egoísta, em que as pessoas sempre acham que seu próprio dinheiro vale mais que o trabalho dos outros.

Por isso, hoje, às vésperas de um Novo Ano, eu te convido a, juntos, começarmos a premiar, com gorjetas, ou mesmo lembranças, aquelas pessoas que nos prestam bons serviços, seja em uma loja, em um salão de beleza, um pedreiro, pintor, eletricista, garçom (e entregue diretamente pra ele), um médico, dentista, terapeuta, advogado, engenheiro, e etc…

É sempre bom ter em mente que para recebermos da Vida, é preciso antes nos disponibilizar a doar. Você já pensou que surpresa nós  iremos causar às pessoas cujos serviços foram merecedores de valorização? Já pensou na boa energia que irá retornar para cada um de nós?

Chega de reclamar da miséria moral e financeira deste país! Hora de agir!

Finalizando, então, deixo aqui, o meu convite para que, juntos, criemos um círculo virtuoso de prosperidade, onde as pessoas irão trabalhar e servir com mais alegria e entusiasmo.

E vamos nos vigiar até que este ato se torne um hábito!

Feliz Novo Ano pra você, e, por favor, compartilhe essa ideia!!!

Eliana Barbosa é life coach, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento,  apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra  palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos.

Contato: eliana@elianabarbosa.com.br

 

 
ATENDIMENTOS 2

SETE FATORES QUE AFETAM SUA FREQUÊNCIA VIBRACIONAL

 

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(Autor desconhecido)

1 – Os Pensamentos

Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para a origem, no caso, você! Então se você tem pensamentos negativos, de desânimo, tristeza, raiva, medo, isso tudo vai voltar para você. Por isso é tão importante que você cuide da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos.

2 – As Companhias

As pessoas que estão à sua volta influenciam diretamente na sua frequência vibracional. Se você está ao lado de pessoas alegres, determinadas, você também entrará nessa vibração, agora se você se cerca de pessoas reclamonas, fofoqueiras e pessimistas, tome cuidado! Pois elas podem estar diminuindo a sua frequência e como consequência te impedindo de fazer a lei da atração funcionar a seu favor.

3 – As Músicas

Músicas são poderosíssimas. Se você só escuta músicas que falam de morte, traição, tristeza, abandono, isso tudo vai interferir naquilo que você vibra. Preste atenção na letra das músicas que você escuta, elas podem estar diminuindo sua frequência vibracional. E lembre-se: você atrai para sua vida exatamente aquilo que você vibra.

4 – Aquilo que você Assiste

Quando você assiste programas que abordam desgraças, mortes, traições, etc. seu cérebro aceita aquilo como uma realidade e libera toda uma química no seu corpo, fazendo com que sua frequência vibracional seja afetada. Assista coisas que te façam bem e te ajudem a vibrar numa frequência mais elevada.

5 – O Ambiente

Seja na sua casa ou no seu trabalho, se você passa grande parte do tempo num ambiente desorganizado, sujo, feio, isso também afetará a sua frequência. Melhore o que está à sua volta, organize e limpe o seu ambiente. Mostre ao Universo que você está apto a receber muito mais. Cuide do que você já tem!

6 – A Fala

Se você reclama ou fala mal das coisas e das pessoas, isso afeta a sua frequência vibracional. Para você manter a sua frequência elevada é fundamental que você elimine o hábito de reclamar e de falar mal dos outros. Então evite fazer dramas e se vitimizar. Assuma a responsabilidade pelas escolhas da sua vida!

7 – A Gratidão

A gratidão afeta positivamente a sua frequência vibracional – este é um hábito que você deveria incorporar agora mesmo na sua vida. Comece a agradecer por tudo, pelas coisas boas e ruins, por todas as experiências que você já vivenciou. A gratidão abre as portas para que as coisas boas fluam positivamente na sua vida. Você já agradeceu hoje?

 

ATENDIMENTOS 2

DE VOLTA A UBERABA ===============

Caros amigos, clientes e alunos, depois de uma temporada nos EUA, com novos aprendizados e trabalhos, estamos de volta ao nosso consultório, no CCS – CENTRO DE CURA DOS SENTIMENTOS -, em Uberaba – MG, e também com as consultas online.

Venham aprender conosco como se libertar das amarras que atrasam sua vida, curar sentimentos, resgatar sua autoestima e, assim, se preparar para relacionamentos mais saudáveis e felizes!

Para mais informações, entrem em contato conosco pelo WhatsApp ou por e-mail:

Eliana Barbosa: +55 (34) 9 9972-4053 – eliana@elianabarbosa.com.br

Fernando Vieira Filho: +55 (34) 9 9972-4096 – fernandovieirafilho@terra.com.br

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A FRAGILIDADE DA VIDA

 

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(Autoria de Eliana Barbosa)*

Diante das tragédias coletivas e individuais que o mundo tem presenciado ou vivenciado, quero compartilhar com você, amigo leitor, algumas reflexões sobre a fragilidade da vida e a importância da união familiar nos momentos de dor.

É muito triste falar sobre a morte, mas ela é a única certeza que todos nós temos quando nascemos. E por ser tão certa assim, acredito que ela – a morte – deveria ser mais respeitada, no sentido da valorização de nossas vidas e da vida daqueles que amamos.

Você já percebeu quantos momentos felizes acontecem e você não os reconhece?

Infelizmente, ainda é natural em muitas pessoas só observarem as dores, infelicidades e decepções – quando tudo está bem, vão apenas levando a vida, ao invés de colocarem a gratidão e a união familiar em evidência.

E aí, muitas vezes, quando menos esperam, podem ser acordadas para a vida de uma forma chocante, em que a morte rouba-lhes os corações próximos, sem tempo, ao menos, de dizer adeus.

Por isso, diante da fragilidade da vida, jamais despreze uma oportunidade de se aproximar mais das pessoas que lhe são caras, de pedir perdão ou de deixar os melindres de lado e perdoar.

Sabendo das incertezas do viver, a consciência tranquila é um poderoso consolo para a triste e implacável realidade da morte.

E se a morte só passou perto, mas deu a você uma chance de ver a vida com outros olhos, acompanhe essa história que a Revista Seleções do Reader´s Digest de abril de 2000 conta sobre o ator Christopher Reeve (1952-2004), mais conhecido como o Super Homem:

Em maio de 1995, ele participava de uma competição hípica e sofreu uma queda, quebrando as duas vértebras cervicais superiores, o que o deixou tetraplégico.

Quando o médico lhe disse que deveria passar por uma delicada cirurgia e que talvez não sobrevivesse, ele chegou a pensar em morrer, pois achava que, assim, pouparia aos outros um monte de problemas.

Sua vida se tornou difícil. Quando estava sozinho, deitado, olhando para as paredes, sentia-se muito triste. Imóvel, conseguia adormecer e sonhava que estava de novo cavalgando, representando.

Certo dia, sua esposa, Dana, com quem se casara há três anos, entrou no quarto do hospital e lhe falou: ‘Quero que você saiba que estarei com você até o fim, não importa o que aconteça. Você ainda é você e eu o amo.’

Dias depois, seu filho de três anos também lhe trouxe novas esperanças. Mesmo sabendo que o pai, agora, não mexia mais os braços e não podia mais correr, disse, alegremente: ‘Mas papai ainda pode sorrir.’

Reeve criou uma Fundação com o objetivo de melhorar a condição de vida de pessoas vítimas de algum tipo de paralisia e passou o resto de sua vida lutando por pesquisas com células-tronco. Mesmo totalmente limitado fisicamente, ele conseguiu fazer a diferença!

Por isso, enquanto ainda é tempo, acorde para a vida, sorria, ame e seja muito feliz!

(*Eliana Barbosa é apresentadora de TV, palestrante e autora de diversos livros no campo do autodesenvolvimento.)

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CHANTAGEM EMOCIONAL

 

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(*Autoria de Eliana Barbosa)

 

Uma das atitudes que mais perturbam os relacionamentos é a chantagem emocional – esta poderosa arma de manipulação com a qual as pessoas mais próximas de você ameaçam, direta ou indiretamente, puni-la se você não fizer o que elas querem ou afirmam que é o certo.

As maiores vítimas dos chantagistas emocionais são indivíduos com baixa autoestima, que pensam que devem agradar a todos, em busca de reconhecimento. Eles não sabem dizer “não”, assumem culpa por tudo e por todos, e, assim, se tornam presas fáceis dos egoístas que só pensam em seu próprio benefício.

Os chantagistas emocionais são bastante perspicazes para saber quais são os pontos fracos de suas vítimas e usam de ameaças, algumas vezes veladas e outras bem claras: É o parceiro que para não se separar de você diz que vai se matar… A filha adolescente que, diante dos limites dos pais, diz assim: “Vocês não me valorizam… Vocês deviam por a mão para o céu por eu não ser uma prostituta ou uma drogada…”  ou aquela colega de trabalho que ao ouvir um “não posso te ajudar agora”, olha pra você com cara de coitada e diz: “Nossa, como você é egoísta…” E eles são tão convincentes que suas vítimas acabam acreditando neles e cedendo e, depois, pagam um alto preço por não terem se posicionado na hora certa.

Deixo aqui um alerta àquelas mães que por não saberem amar com desapego, quando percebem que os filhos vão “bater asas”, e seu “ninho” vai ficar vazio, usam a chantagem emocional para tentar detê-los. Muitas delas adoecem, numa forma inconsciente de mostrar sua fragilidade, o que acaba por deixar os filhos com um enorme e devastador sentimento de culpa.

E que fique claro que para haver chantagem emocional são necessárias pelo menos duas pessoas. Então, se você fortalecer sua autoestima, aprender a dizer “não” sem se sentir culpada, e desenvolver a autoconfiança, os chantagistas emocionais terão que procurar outra pessoa para manipular.

Guarde bem: Quando você toma a decisão da mudança e do crescimento, tudo ao seu redor muda também!

(*Eliana Barbosa é life coach, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento,  apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra  palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos. Contato: eliana@elianabarbosa.com.br)

 

MAIS SOBRE CHANTAGEM EMOCIONAL, COM O PSICOTERAPEUTA E ESCRITOR FERNANDO VIEIRA FILHO, EM ENTREVISTA NO PROGRAMA “POLÍCIA É NOTÍCIA”, COM O JORNALISTA LUÍS CLÁUDIO FARIA
CHANTAGEM EMOCIONAL: Saiba com lidar com este “crime” invisível 

 

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PARE DE RESISTIR À FELICIDADE

 

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(Autoria de Eliana Barbosa)* 

Nunca, em toda a História, o ser humano teve à sua disposição tantas ferramentas para seu crescimento pessoal e profissional como tem hoje –  livros, revistas, jornais, pesquisas, filmes, palestras e cursos, programas de TV, grupos de estudo, etc.

E, mesmo assim, ainda podemos perceber um grande número de pessoas que resistem a esses temas, acreditando que nasceram com seu destino traçado, o qual devem apenas aceitar com resignação e, com tal crença limitante, elas vão levando uma vida sem graça, sem prazer e sem sonhos.

São pessoas que não se permitem ser felizes, que não acreditam que merecem momentos de paz e relaxamento e, neste processo de baixa autoestima e desvalorização delas mesmas, acabam resistindo a qualquer oportunidade de melhoria de vida.

E, então, seguindo a universal e infalível Lei da Atração – que determina que semelhantes se atraem – estas pessoas acostumadas ao sofrimento só encontram em sua existência os desencantos, as doenças e os fracassos,  e são verdadeiros imãs para atrair outros sofredores – na forma de amigos, parceiros afetivos e profissionais,  e familiares – para perto delas.

No meu ponto de vista, os naturais problemas da vida devem ser conduzidos com uma resignação ativa, dinâmica, ou seja, sem revolta, mas com a transformação para melhor como meta principal.

Você jamais deve se habituar ao que não lhe faz bem, jamais! Busque sempre a mudança positiva e acredite que tudo tem solução.

Somos todos filhos de um Pai amoroso e justo que nos deseja única e exclusivamente o melhor – a abundância, saúde perfeita, a plenitude nos relacionamentos e vitórias sem fim.

Se não é isto o que você está vivendo hoje, pergunte-se: “O que será que estou fazendo ou que atitudes eu estou tomando que estão atraindo negatividades para mim?”

Talvez você questione o fato de que, mesmo sendo uma pessoa muito generosa, a sua vida, ainda assim, é feita de decepções, ingratidões e amarguras.

Pois eu vou lhe explicar: isso acontece porque você, provavelmente, não está sendo alguém bondoso com você mesmo, quando permite que energias negativas o envolvam a partir do seu lamentável hábito de queixar-se, criticar e condenar o que você considera ruim.

Ou seja, você observa tanto o mundo à sua volta, no seu aspecto mais negativo, que se esquece de focar nos seus sonhos e naquilo que lhe faz mais feliz.

É claro que, agindo assim, mesmo sendo a melhor pessoa do mundo, você bloqueia o fluxo de bondade que está esperando para ser direcionado a você.

O fato é que, com os seus pensamentos e palavras,  você constrói (ou destrói) a sua vida, e, sendo assim, busque sempre padrões positivos de pensamentos e de comentários, procurando ver o mundo com olhos de amor e esperança.

Afinal, é você quem vai vencer essa resistência à felicidade e esculpir a vida próspera que merece viver!

(*Eliana Barbosa é psicoterapeuta, coach, terapeuta de Florais de Bach, escritora e palestrante no campo do autodesenvolvimento e apresentadora em TV e rádio)

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E-book O NATAL E VOCÊ

Quero te presentear neste Natal com reflexões profundas que podem mudar sua vida: o E-book intitulado O NATAL E VOCÊ.

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E se você gostar, por favor compartilhe esta página com seus amigos mais queridos.

Ficam aqui, então, os meus mais carinhosos votos de um Natal pleno de Luz e Paz, e que a mensagem do Mestre Jesus esteja viva em seu coração, hoje e sempre!!!

Abraços felizes,

Eliana Barbosa

 

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