A CHAVE para abrir o seu baú interno de potencialidades e talentos!

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 Como dar um novo rumo à sua vida

Eu lhe pergunto: Há algum aspecto de sua vida precisando de direção? Eu proponho a você, aqui, alguns exercícios poderosos de autoconhecimento que utilizo sempre em meus atendimentos, tanto na psicoterapia quanto no coaching.

 

Perdão – O alicerce do sucesso

perdãoA cada dia que passa, mais compreendo o quanto o perdão é um sentimento libertador. Todos nós vivemos em busca do sucesso, seja em que área for, e até já sabemos que um dos ingredientes principais para uma vida bem sucedida é a autoestima. Porém, poucas pessoas atentam para a  importância do perdão e também do autoperdão na conquista da vitória, quer pessoal, quer profissional.

 

 

9 dicas para se proteger do vampirismo energético   

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Você já percebeu que existem certas pessoas de seu convívio que parecem sugar todas as suas energias? Elas se aproximam cheias de elogios, bajulações e conquistam sua confiança. Depois, só aparecem para reclamar, falar mal dos outros e exigir sua atenção e soluções para os problemas delas….

 

 

 

Cuidado com a sua língua – Você fala daquilo que é! 

fofoca-no-trabalhoEu vou lhe ensinar um exercício bem eficaz que aplico em mim para educar minhas palavras: Procure manter um controle bem consciente de todos os seus comentários e, toda vez que você disser algo negativo ou crítico a respeito de alguém – seja quem for –  ou de alguma situação… 

 

Será que você morreu? 

SERÁ QUE VC MORREU

 

Quando é hora de dizer “NÃO”! 

NAOMe diga: Como anda a sua habilidade para dizer “NÃO” quando é preciso??? Uma das maiores fontes de sofrimento dos seres humanos, até hoje (ainda!),  é a dificuldade de dizer “não”, quando necessário. Essa falta de assertividade é uma limitação muito destrutiva...

 

Hora de passar a limpo o passado 

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(…) é preciso ficar claro que situações mal resolvidas do passado, que lhe causaram decepções, mágoas ou culpas podem estar afetando o seu viver hoje, trazendo amargura e tristeza para os seus dias.   Então, nesse caso, é preciso reabrir seu baú de recordações

 

 

 

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